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看護師の仕事は立ちっぱなし、歩きっぱなしな上に、精神的に緊張感が続く場面が多いものです。寒さもあいまって血流が悪くなりがちなこの季節、心身のリラックスとリフレッシュに温泉はぴったりです。日帰りで利用できる都内のおすすめ温泉施設を3つご紹介します。

・美しの湯（高井戸）
高井戸駅から徒歩2分というアクセスが魅力の天然温泉施設です。露天風呂と広々とした大浴槽のほかに、寝湯やジェットバス、アトラクション風呂、サウナなどさまざまなお風呂を楽しめます。食事処やマッサージもあるので、入浴後はのんびりとリラックスして過ごせます。隣にはスーパーがあるのでついでにお買い物を済ませることもできて便利です。

住所：東京都杉並区高井戸西2-3-45
アクセス：京王井の頭線高井戸駅より徒歩2分
営業時間：9:30〜24:00（最終受付23:30） ※不定休
TEL：03-3334-0008
URL：http://utsukushi-yu.com/

・ロテン・ガーデン（町田）
2017年にリニューアルオープンしたばかりの、町田市の天然温泉施設です。和風の「左楽」と洋風の「右楽」の2種類のお風呂があって、日替わり（偶数日と奇数日）で男湯と女湯が入れ替わるシステム。温泉以外にも岩盤浴や食事処、マッサージなども。休憩スペースには約1万冊のまんが、フリーパソコン、ボードゲームなども用意されていて、一日ゆっくりと過ごせる施設です。

住所：東京都町田市相原町358
アクセス：JR横浜線・京王相模原線 橋本駅よりタクシーまたは送迎バスで10分
営業時間：平日10:00〜24:00(最終受付23:30) /土日祝日 9:00〜24:00(最終受付23:30)
TEL：042-774-2681
URL：http://roten-garden.com/

・豊島園 庭の湯（練馬）
遊園地「としまえん」の隣にあるちょっぴり贅沢な日帰り温泉施設です。日本を代表する造園設計家、小形研三氏による清閑な日本庭園を眺めながらさまざまなタイプの浴槽で天然温泉浴を楽しめます。温浴ゾーンのほかに、水着着用で利用するバーデゾーンもあるのでカップルでの利用にもおすすめ。岩盤浴や各種マッサージ、食事処などの施設も充実しています。

住所：東京都練馬区向山3-25-1
アクセス：西武線・都営大江戸線 豊島園駅より徒歩2分
営業時間：10:00〜23:00（最終受付 22:00）
TEL：03-3990-4126
URL：http://www.niwanoyu.jp/niwa/